2018-03-15 ランチョンマットを使って 食彩めざして 3月12日(月)朝食 テーブルの照り返しが気になる。家庭菜園のレタスを使用。 3月13日(火)夕食 ランチョンマットを使うことにした。家庭菜園の大根とほうれん草を使用。